Já foi assunto.

domingo, 29 de janeiro de 2012

Nails Art: Mescladas.

Todo final de mês os meus esmaltes estão lá. Só que como em fevereiro eu resolvi fazer Nails Art em comemoração ao Carnaval, tenho que ir postando aqui as minhas artes né e claro ir compartilhando com vocês uns dos meus vicios.
Dessa vez eu resolvi inventar e realmente deu certo. Não tinha visto nem na internet, testei e deu certo ai topei e adorei a idéia. Super fácil de fazer e espero que gostem


5th avenida - Colorama: Amei juro, uma passadinha só e já cobriu tudo. Concerteza será um esmalte que irei passar quando a minha unha estiver maior.
Armadilha Tropical, Penelope Chamosa - Risque: É um azul meio verde depende muito do ponto de vista da pessoa, vai ser o tipo de esmalte que só vou usar para fazer Nails Art.
Love Story, Ano70 - Impala: É um super flocado que dá um UP no visual. Deu aquele brilho super fofo e nem deixou a unha grosseira. Concerteza será mais um esmalte para fazer Nails Art ou passar com um esmalte escuro.


  1. Passe o esmalte que deseja de fundo, recomedo sempre passar o mais escuro em baixo que fica mais fácil para conseguir um efeito melhor.
  2. Separe outro esmalte para ajudar a fazer o efeito. Tire um pouco do excesso mas o suficiente para espalhar pela unha toda.
  3. Antes de secar o esmalte que você usou como base, espalhe um pouco do segundo esmalte e comece a dar leves batidinhas, para espalhar o esmalte.
  4. Repita até conseguir o efeito que deseja. Acabou tudo isso, passe um extra brilho, 3D ou um flocado. O esmalte de sua preferencia.
Fez tudo isso, viu como ficou lindo e nem ao menos é difícil de fazer. Super fácil e prática, é a Nails Art mais fácil de fazer e que fica rápida mais rápido.

Já penso quais serão as outras cores que eu irei usar. Gamei nesse tipo de unha e já imagino o quanto de gente que vai me perguntar "É DE VERDADE"? Mas tudo bem né.

Bejim Bejim, Jennyfer Rabelo


Fotos: @EiCadeAFeeh

quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

Esmalte do mês: Copacabana - Anna Hickimann

Alguém viciada em esmaltes como eu, não pode esquecer do esmalte do mês certo. Dessa vez eu consegui tirar foto de todos os esmaltes que eu usei nesse mês.
Mas Jennyfer o mês ainda não acabou. Sim concordo com você, mas no próximo final de semana já será Fevereiro, então aqui estou com os meus queridos esmaltes.


Esse mês preferi usar algumas cores mais com a cara do verão, agora vamo dar uma conferidinhas nas cores que eu usei.
Apuro em Miami - Risque coleção Penelope Charmosa - Para ser sincera foi o que eu mais amei e o que mais foi elogiado. Porem a quantidade de mãos que eu passar para cobrir os branquinhos e além disso achei muito cremoso, na hora que u limpava a unha o palitinho puxava o esmalte e tudo ficava enrugadinho, só ficou bom mesmo quando eu passei o extra brilho.
Azul Pavão - Impala coleção Disco - Foi amor a primeira vista, aquele azul me chamou e continua me chamando na minha pequena coleção de esmaltes. Porém na parte branquinha da unhas a de cima, ele não cobria direito e acabou ficando claro nessa parte do esmalte, não sei porque e esse foi o primeiro que aconteceu comigo, mas tirando isso a cor é LINDA.
Jackie - Impala: Super discreto e clássico, ainda não consigo entender de como eu gostei dele. Sabe aquele clássico que a nossa avó usa é tipo assim, na foto ele aparece um pouco cinza mas ele é um marrom bem clarinho.

Tá falei dos esmaltes que eu usei, mas o meu favorito sem sombra de dúvidas foi Copacabana da Anna Hickimann.
É um rosa tão charmoso que parece rosa chiclete, mas nada muito exagerado, uma cor bonita. Já até testei fazer inglesinha com ele e ficou perfeito.
Cobriu todos os branquinhos já na segunda mão, não é ultra cremoso e o brilho é incrível. Na foto até parece ser cintilante, mas não é. Gente quando eu me apaixono por um esmalte eu sou muito chata rs.

Meus queridinhos do mês, mas sempre tem um favorito né. Amei os esmaltes e já penso em Nails Arts para fazer, nem tenho idéia mas na hora eu invento.

Fevereiro, mês do carnaval e quem sabe mês para as Nails Arts atacarem. Fiquei de olho viu.

Bejim Bejim Jennyfer Rabelo

terça-feira, 24 de janeiro de 2012

Look do dia: Vestido longo.

Se tem uma coisa que eu sou apaixonada é vestido, amo vestido curto mas não dispenso um vestido longo. Deixa qualquer mulher mais elegante e pode ser usado tanto de dia quanto de noite.
Aproveitei que no final de semana passado teve um churrasco em família e claro queria estar super confortavel e não pensei duas vezes e peguei o meu vestido favorito.
Vestido Barrend`s
Realmente esse vestido foi um achadona Barrend`s, minha tia iria casar e seria na praia. Vestido de festa não dava, depois de olhar milhares de vestidos e nenhum me agradar, esse era o ultimo e minha mãe insistia para eu vestir e eu resistindo falando que não tinha gostado. Topei em provar e AMEI, vestiu super bem e ele ainda tem bolsos nas laterais, super discretos.

Claro que eu não podia esquecer dos acessórios né e logo fui pedindo para as minhas cunhdas tirarem fotos.

Bijus ARF
 Se tem um lugar onde eu gosto de comprar bijuterias é na ARF todas as bijus são R$8,99 e tudo é inresistivel, cada biju mais lindo que o outro.
Com o vestido todo chamativo, usar uma Biju exagerada não dava. Opetei por esse brinco enorme de florzinha, ele é super levinho e nem parece que você esta usando brincos.
Amo essa pulsei, cheia de pendurécos e na cor de ouro velho, sinceramente é um biju que vale a pena investir.
Não vou esquecer do relógio Touch, que é super discreto e vai bem com qualquer roupa.

óculos de Sol - Triton.
Juro que tinha esquecido do óculos de Sol e resolvi fazer esse post só para tirar a foto do óculos.
Triton estilo aviador e com um preço mais acessível que um Rayban, eu poderia colocar aqui o código do meu óculos, mas ele apagou e não encontro a notinha para comentar aqui.
Mas seja qual for, a Triton tem muitas variedades de óculos aviadores, não tiro da bolsa nem em dias de chuva.
Tem pessoas que ainda perguntam se é Rayban-nem me sinto essa hora-ai acabo falando que é Triton, e só paguei R$149,00 por ele enquanto um Rayban está R$500,00 ou até mais.

Simplesmente esse look é um dos meus favoritos e sempre que posso eu to usando. Super confortavel e dá para usar em qualquer lugar.

Bejim Bejim Jennyfer Rabelo

sábado, 21 de janeiro de 2012

Inspire-se: Kim Kardashian


Não conhece Kim Kardashian, mas provavelmente ouviu falar sobre de uma socialite Norte Americana que se casou com um jogador de basquete e ficou casa apenas 72 dias. Sim querida, hoje em dia tudo é possível no mundo dos ricos e famosos.
Mas na verdade Kim Kardashian é uma socialite recém divorciada que recebe cerca de U$60 mil só para aparecer em uma festinha de Cassino. Sim querida nem o nosso salário da vida inteira vai chegar perto do que ela recebe em horas.
Além disso, tudo Kim é super conhecida pelos escândalos, roupas e curvas. Curvas de dar inveja, sério mesmo. Ela não faz o tipo de mulher seca pelo o contrário, Kim usa roupas que realcem as suas belas curvas, roupas caras de grifes super famosas. Mas juntando uma peça ali e outra aqui, dá para se vestir “igual” a ela. Vamos ao que interessa.

Get her look...
Animal print.


legging e botas.

color block e que sapato é esse??

jeans rasgado com blazer.

básica

blusa compridinha, leggin e scarpin.

vestido colado e scarpin nude.

cintura marcada e maxi colar.

Kim e o Ex maridãão - Amei o casaco com cintura bem marcada.

PINK

vestido MARAVILHOSO
chinelo? Chinelo! Deu um ar despojado ao look

cintura marcada again.

legging, bota e blusa transparete - AMEI.

Sexy sem ser vulgar.

Estilo social.

Amei a Blusa com gola soltinha.



 Que Kim Kardashian tem bom gosto isso todo mundo está vendo. As peças que ela jamais abre mão e Leggin, botas e cores pretas. Que super combina com tudo.
Seus queridos Laboutins ela não larga do pé-e que mulher largaria?- e por mais que ela resolva sair um pouco mais simples ela consegue chamar a atenção só com uma peça do Look mudando tudo.

Alguém mais para se inspirar? Quem sabe da próxima uma celebridade from Brasil. Tá precisando né.

Bejim Bejim, Jennyfer Rabelo

quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Kit básico de Make.

Toda mulher tem que ter uma kit make de sobrevivencia na bolsa, isso já não é segredo. Tem mulher que carrega quase o quarto inteiro na bolsa. Eu carrego tudo, mas tenho que perde essa mania difca muito pesada a bolsa.
Mas voltando para o assunto do post. Make o kit basicão, que toda mulher deve ter, pelo menos na bolsa né.
Peguei os makes que eu e minha mãe usamos, tudo baratenho-porque o bolso agradece-e tenho facíl acesso a eles, não preciso ficar esperando dias para chegar, como Avon e Natura.

Pincel Macrilan: Sério muito necessário. Você compra aqueles Blushes que o pincel quase arranca a sua pele, não é nem um pouco macio.
Eu comprei o Kit macrialan com 5 pincéis e claro que o pincel de Blush anda comigo na bolsa. Não me separo dele nunca e quando pego qualquer outro pincel já estranho. Então investir em um pincel é sempre bom.


Rímel - The Falsies Volum Express - Maybeline: Não vivo sem, antes eu até sobrevivia. Mas agora o bicho pegou e eu não sei ficar um dia sem o meu rímel. Dá aquele UP no olhar e fica muuito mais bonito né. Super recomendo esse roxinho tão querido, não só ele como o The Colossal também.
Duo Cake - Vult: Já falei sobre ele aqui e não passo o dia sem ele, se passo um dia se quer, OMG to mal mesmo. Recomendo Vult e MaxLove, fácil de encontrar e com um preço bacana.


Blushes: Não satisfeita selecionei três que eu uso. Pode ser muito? Sim mas para cada situação um Blush diferente...Vamos ver.
  1. Blush Cream - Vult cor 3: Não só ele mas qualquer Blush em creme dura mais e é perfeito para viagens. Imagina você durante horas em um avião ou ônibus e com aquele cara de cansada. Um blush ajuda e muito e pode ter certeza que esse é perfeito para viagens.
  2. Blush - Max cor 3: É o que eu uso no dia-a-dia, ele é um pouco forte, mas passando da maneira certa ele fica perfeito. Dá aquela coradinha super básica e não fica parecendo uma caipirinha de festa junina.
  3. Blush Vult cor 3: Sabe quando você vai a praia e não quer passar blush para ficar mais vermelinha? Esse blush é o blush ele é quase cor de barro. Dá uma corzinha mas nada muito chamativo. Pode de vermelho já basta o seu rosto.
 Batons: Também necessário, imagina você doente com aquele boca branca. Horrenda! Dos poucos batons que eu tenho esses são os meus favoritos. Amo cada um deles e a cor então sou suspeita falar e assim como os Blushes cada um tem uma hora certa para usar.
  1. Batom - Vult cor 26:  Sabe aquele rosinha claro, que lembra o Batom que as Panicats usam. Não sei porque mas eu lembrei delas na hora. Ele é super meiguinho e vai bem quando o make do olho for bem marcado.
  2. Batom - Vult Matte cor 9: Nem gostava de batom vermelho, mas quando eu comprei esse aqui, não resisti amei, foi amor a primeira passada e fica lindo. O efeito matte não tem brilho e tem um acabamento bem cremoso e hidrata super bem a boca. Vai bem em qualquer horário, tanto de dia quanto de noite. Mas só ter um pouco de senso também na hora de usar.
  3. Very Sexy Love Bite - Victoria's Secret: Metida eu né! Mas esse ai eu ganhei e é meu xodó. Ele é tão discreto, tão perfeito, tão simples, tão elegante, tão noite, tão dia-a-dia...ele é todo tão tão. Só sei que é o que eu mais uso e já estou quase acabando com ele.
Para ser sincera, com uns R$50,00 dá para montar um kit básico, se baseando em alguns produtos que eu coloquei aqui para vocês. Já sou suspeita para falar de qualquer marca que eu posto aqui, eu semplesmente amo todas. Gostaria sim de usar um batom da MAC ou quem sabe da SEPHORA, mas no meu Mundinho isso não é permitido. Aqui no Brasil é tudo muito caro.
Então fica a dica: Vai viajar para o exterior, leva bastante dinheiro e compra tudo gringo por lá, nnão vai se arrepender e vai ficar muito brva quando comparar com os preços do Brasil ABSURDO de caro.
Mas voltando mais uma vez ao assunto do post. Esse kit é mais para o dia-a-dia, trabalho, faculdade, escola ou qualquer outra coisa, porque usar aquele sombra roxa fluor e usar o batom 24h da vó é ridículo. Ná dúvida, blush e rímel.

Bejim Bejim @JennyRabelo

terça-feira, 17 de janeiro de 2012

Produtos Vitabelle

Eu já falei sobre os produtos da Vitabelle (aqui), mas foi um post super rapidinho comentando sobre a máscara auto-aquecedora –que eu super indico- e também falando sobre o reparador de pontas, que em minha opinião não existe outro melhor. Se existe, por favor, me falem.
Depois que eu resolvi fazer a progressiva no meu cabelo, estava ciente que teria que comprar os produto$ certo$. Como sempre corri na Beth’s Perfumaria* e fiz a minha comprinha básica.

Hair Save - Vitabelle.

Shampoo e Condicionador 240ml –Auto Impacto Hair Save.
O que promete: Complexo revitalizante de auto impacto, enriquecido com ativos reestruturantes que promovem hidratação intensiva dos fios desde a raiz até as pontas. Desenvolvidos com ativos que favorecem o ressecados e com pontas duplas.
Cumpre: Sim e é muito bom, ele foi o que salvou o meu cabelo e ainda salva. Ele tem uma textura bem levinha e o Shampoo fazez uma espuma gostosinha e não contém Cloreto de Sódio. Já o condicionador tem um cheirinho gostoso e deixa o cabelo super macio. Com a combinação deles eu vi um maravilhoso resultado.
  
Thermo Trat - Vitabelle.

Leave-in 240ml – Thermo Trat.
O que promete: desembaraçante e termoativado, indicado para cabelos que utilizam secador ou chapinha com muita freqüência. Repara e recupera a cutícula danificada reduz a porosidade, aumenta a resistência, sela as cutículas, enquanto harmoniza o relevo capilar, hidrata profundamente  os fios tornando-os macios, sedosos, maleáveis e com brilho realçado.
Cumpre: Super e deixa o cabelo hiper macio. Como diz a minha mãe tem cheiro de salão –bem gostosinho- ele ainda tem protetor solar, então quem vive na praia o cabelo agradece. De uns tempos para cá eu só tenho jogado o ar quente do secador no cabelo, não fica nada artificial e


Máscara reparadora 450g – Ion Tech.
O que promete: promove o preenchimento protéico da fibra capilar, penetra profundamente na estrutura do cabelo, reestrutura de dentro para fora através da nano regeneração dos fios danificados por processos químicos ou mecânicos. Suaviza a textura, promove brilho e sensorial extremamente macio ao toque.
Resultado imediato: desembaraço – maciez – flexibilidade.
Cumpre: Desembaraça que é uma beleza, deixou o meu cabelo super macio e não está mais com aquele aspecto de loiro-palha. A maioria das pessoas que passam a mão no meu cabelo elogiam pela maciez e perguntam qual o produto que eu uso. Super indico porque sei que ele funciona e abaixa o volume do cabelo, deixa cheiroso, macio e saudável.

“Sinceramente eu indico a Máscara auto aquecedora - Hair Save. Nunca vi coisa melhor na minha vida. Você coloca um pouco na mão e esfrega acaba virando um musse e ele esquenta, só passar no cabelo que aqueles fios tão rebeldes resolvem abaixar e ficar perfeito”.

Os melhores produtos que realmente existem, juro se alguém conhece outros produtos me fale, eu vou correndo comprar e testar.

•    Endereço Beth`s Perfumaria.
•    Av. Pres. Costa e Silva, 240 – Boqueirão PG (em frente ao Bradesco).
PS: comprando três produtos da vitabelle na Beth`s ganha uma hidratação + escova.

Bjim Bjim Jennyfer Rabelo

domingo, 15 de janeiro de 2012

Alguém especial...


As vezes ou na maioria das vezes quando eu estou brava ou qualquer coisa do tipo você é a única pessoa que consegue me acalmar, consegue tirar mil sorriso do meu rosto e consegue fazer eu esquecer de tudo.
As vezes estou tão brava com você e quero ficar sozinha, mas mesmo assim eu te quero do meu lado, nem que seja só para ficar ali olhando para mim, fazendo cafuné e até mesmo resmungo do meu humor.
As vezes eu quero brigar com você só por brigar nesse relacionamento é tudo muito calmo, um pouco de drama faz parte.
As vezes eu só quero conversa com você, porque sei que de alguma maneira você vai me entender e só vai me escutar.
As vezes vezes eu só quero fazer aquele programinha caseiro e ter você do meu lado, de preferência caindo a maior chuva e um frizinho para acompanhar.
As vezes eu quero ser surpreendida por um abraço, um beijo, um carinho e até mesmo uma SMS no meio da madrugada.
As vezes quando você resolve fazer alguma surpresa eu acabo descobrindo, você não sabe disfarçar e eu acabo fazendo cara de surpresa.
As vezes eu só te quero como amigo, porque além de namorado eu tenho um amigo.
As vezes eu quero que se dane o amigo e quero o meu namorado, aquele que me deixa sem ar e me faz dar risada pelas coisas mais bestas.
As vezes eu quero te abraçar e não te soltar mais.
As vezes eu quero só dormi abraçadinha com você e de preferência dormi com o seu cafuné.
As vezes eu quero ter um pouco mais de tempo com você, já que os nossos horários nunca se batem.
As vezes eu quero ficar com mais saudade, porque isso faz bem para o relacionamento.
As vezes eu queria te dizer o quanto você é especial para mim, mas nunca temos tempo o suficiente.

As vezes eu queria pode te ver mais, te beijar mais, ter mais tempo com você... mas seja o que o destino nos reservou. Que seja para sempre ou temporário, mas eu sei que isso tudo é real é verdadeiro. Eu tenho um namorado/amigo, aquela alguém especial para mim.
É alguém especial que me faz feliz...

Bjim Bjim. JennyRabelo.


domingo, 8 de janeiro de 2012

Duo Cake -Vult

Já postei aqui falando sobre o Duo Cake da Maxlove, salvou a minha vida e sou muita grata a Maxlove, mas como tudo que é bom acaba o meu Duo Cake da Maxlove acabou. Fui a perfumaria comprar mais e infelizmente não tinha a cor que eu compro. Como também já conheço uso e aprovo os makes da Vult acabei comprando o Duo Cake da Vult.
Fiz os testes, mas dessa vez eu não tirei as fotos do rosto porém posso dizer que aprovo.

Vou fazer uma pequena comparação entre as duas marcas.

  • Cor: Nesse quesito a Vult dá mais opções, eles possuem quatro cores diferentes, uma a mais que a Maxlove. Mas que já ganha por uma cor a mais.
  • Quantidade: Concerteza a Maxlove ganha. O estojinho da vult contém 8g e Maxlove 11g, tanto que o meu ainda tem um pouco nas bordinhas. Ele tá firme e forte desde o dia do post sobre o Duo Cake.
  • Praticidade: Mais um ponto para a Maxlove. O Duo da Maxlove, tem espelho-pequeno mas tem- enquanto o da Vult não possui espelho, o que significa! Você terá que comprar um espelho para andar na bolsa e sem contar que eu fiquei horas tentando abrir o estojo da Vult.
  • Pigmentação:Vult ganha. Achei o tom da cor mais parecido com o da pele. O da Maxlove é bom, mas deixava aquela cara, que todos percebem que vc passou make. Quando eu passava o Duo da Maxlove na testa, acabava marcando as linhas de expressão e ficava horrível. A vult já não me deixa assim.
  • Esponjinha: Vul ganha mais uma vez. A esponja que vem junto com o estojo é aquelas que dá para lavar e espalha melhor o Duo Cake. Enquanto o da Maxlove é de tecido, aquelas esponijnhas que rasgam, se lavar estraga e na hora de espalhar o make acabava grudando tudo na esponjinha.
  • Preço: Vult - R$10,00
  • Preço: Maxlove - R$8,00
Vult: Nota 9, ganharia um 10 se tivesse espelho e um pouco mais de quantidade.
Maxlove: Nota 8, concerteza ganharia um 10 também se tivesse mais opções de cores e uma esponja melhor.

Eu escolhi o meu favorito, mesmo assim não abro mão de nenhum dos dois. Se não tem Maxlove vai Vult mesmo. Me dou bem com as duas marcas e acho excelente. As duas tem grandes variedades de make e pode ser encontrada em farmácias, perfumarias e também e super mercados. Recomendo as duas marcas.

Mais tarde, outro post. Mas dessa vez sobre o assunto que eu mais intendo NAILS ART.

Bjim Bjim @JennyRabelo

quarta-feira, 4 de janeiro de 2012

Reeducação alimentar - Dieta 1500 calorias.



  Compartilhando mais uma meta aqui com vocês. Quem já foi à nutricionista já conhece essa dieta ou até mesmo já viu ou leu em algum lugar.
Essa dieta não é igual aquelas que você deixa de comer arroz, só bebe água ou quem vive a base da dieta do sopão. Eu mesma fiz e deu resultado em três meses, não passei fome, fiz direitinho e comia de três em três horas.
Fiz a tabela para mostrar para vocês, já que não dava para scaniar porque o papel já está todo rabiscado. Rs








Corta frituras e doces em geral é super indicado para um bom resultado. Mas abrir uma exceção nos finais de semana –sem abusar- não faz mal a ninguém, mesmo sabendo que aquele brigadeiro de copinho é delicioso, que aquele bife a parmegiana está delicioso ou até mesmo um Burguer King até... Foco Jennyfer foco. Podemos comer tudo, mas claro em pequenas quantidades.
Você vai a uma festa, churrascaria ou pizzaria. Calma para tudo a uma solução

Alimentos em determinadas situações:
•    Churrascaria: prefira carnes magras, como filet mignon, alcatra, maminha ou carnes brancas, como frango e peru.
Para acompanhar: escolha guarnições como arroz branco, mandioca ou batata cozida e saladas.
Para couvert: escolha talos de salsão, erva-doce, cenoura e pepino em palitos.
Sobremesa: picolé ou salada de frutas em chantilly.
•    Pizzaria: Satisfaça-se com dois pedaços de pizza, que tenham como cobertura escarola, alho, brócolis, agrião, mussarela de búfala, queijo branco ou ricota
•    Japonês: Abuse do missoshiro, shimeji, shiitake, guiza cozido, sushi e sashimi.
•    Arábe (delícia): prefira michui de frango ou carne, esfiha, quibe assado (cuidado com o recheio, geralmente contém muita manteiga) e um pouco de coalhada seca “cuidados com os pratos que levam tahine (pasta de gergelim)”
•    Self-service: comece pelas saladas cruas e folhas. Escolha carnes grelhadas ou assadas, sem molho. Seguir a base da tabela sobre almoços e jantas. Dê preferência aos cozidos, grelados e assados.
•    Italiano: dispense os antepastos. Escolha massas sem recheio e peça um molho à primavera-delícia- a base de vegetais ou tomate simples.
Pare de tomar refrigerante, mesmo que sejam Diet, esses são perigosos. Eles contém mais sódio ou seja mais retenção de liquidos.
Algum dia da semana deixe de lado os carboidratos e só coma proteínas, não faz mal a ninguém. E o resultado pode ser surpreendente.
Essa dieta chega a emagrecer dois quilos no mês, algumas pessoas emagrecem quatro quilos, mas claro que isso varia de biótipo para biótipo.
Recomenda-se também fazer exercícios, para obter um resultado melhor. Porque perde barriga e ficar tudo flácido também não dá. Água mais que necessário, elimina as impurezas, diminui a retenção de líquido.
Nada muito exagerado, fácil e recomendo. Vamos fazer e dar um apoio para cada uma? Já comecei a minha parte.
Bjim Bjim.

UPDATE:  Fazer dieta não tá facil para ninguém, criei o projeto #tchaugordinha assim uma pode apoiar a outra. Quer saber mais, clica aqui no link e vamos juntas em busca de uma vida mais saúdavel Projeto #tchaugordinha (clica ai no link).

UPDATE 17.02: Eu sei que algumas pessoas, ficam com vergonha de conversar e se abrir, referente a dieta, peso...entre outras coisas. Criei um email, para quem quiser vir falar comigo. Contar todos os acontecimento. Podem contar comigo. Também tinha esse receio e agora sozinha eu consegui superar tudo isso. Quer conversas? conversa.semneura.semproblema@gmail.com




segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

Em 2012...

Eai gente, belezinha? Como foi a virada de Ano? Tirando a chuva né, mas mesmo assim a minha foi ótima. Ano novo, vida nova e layout novo para o blog, tudo mais clean.

Como todos os anos, fazemos aquela listinha com o que gostariamos de fazer, por isso eu fiz a minha e vim compartilhar com vocês.
Claro que vou explicar cada item da lista.

1# Refigerante, dá celulite, engorda e eu passo mal. Fico com a sensação de estar bem inchada -mais que o normal- e quando como alguma coisa e não bebo refrigerante eu me sinto mais satisfeita. Por isso vou corta o refrigerante e tomar suco.

2# Exercícios, imagina uma pessoa sedentária! Essa sou eu prazer. Me recuso a correr na praia, fujo de escadas e prefiro tudo que seja mais prático. Por isso vou me matricular na aula de Power Jump em Janeiro e fazer academia de manhã durante Fevereiro.

3# Dinheiro, quando você pega o seu cartão e passa na maquininha pega as suas sacolas e vai embora. Ai que sensação delicíosa. É uma coisa que só consumistas sabem o que é. Por isso vou pensar mais na hora de comprar e deixar alguns cartões em casa na hora de sair.
4# Poupança, tá ai o nome do que eu não sei o que é e nunca vi render. Eu sempre tiro o dinheiro da conta para fazer alguma coisa, nem que seja para comprar aquela sandália que eu tanto queria ou até mesmo uma bolsa, mulheres precisam de bolsa. Vou começar a depositar tudo o que sobrar na minha carteira e quebrar o cartão do banco, assim não vai ter como eu sacar, só na boca do caixa ai vou pegar fila e já desisti.

5# Viajar, é uma das coisas que eu mais gosto, nem que seja só para conhecer algumas cidades perto de casa, mas a intenção é sair de casa e começa a curti o ano, porém não sabemos se vai acabar mesmo né, por isso terei que viajar mais.

6# Faculdade, nada de CTRL C e CTRL V, ler, pesquisar, me dedicar e tirar boas notas. Além de ser bolsista não posso ficar de DP ai já viu né. Tchau férias, tchau viagens. Me dedicar ao máximo.

7# Dieta, é uma coisa que eu só faço nos primeiros 3 meses e depois vou fazendo nas coxas e quando eu vejo já voltei a ficar gordinha. Vou levar mais a sério, não por questão de beleza mas sim por questão de saúde.

8# Blog, podem dizer e me atacar, sou uma péssima blogueira. Atualizo as vezes e esqueço do blog, esse ano vai ser diferente, nem que eu tenha que dormi cindo horas da manhã para postar alguma coisa de legal e interessante.

9# Amigas, não as vejo a muito tempo. Eu consigo contar nos dedos quantas vezeds eu já sai com as minhas amigas no ano. Mas tudo vai ser diferente, vou sair mais vezes com elas, nem que seja só para andar na praia e rir um pouco. Mas eu vou aproveitar mais as minhas amigas esse ano.

10# Cabelo, uma hidratação mais forte não faz mau e ele pede tadinho. Cabelo loiro resseca facíl e quebra facíl. vou cuidar mais dele dessa vez e usar os produtos certos. Agora que eu fiz progressiva tenho que redobrar o cuidado.

Eu fiz a minha listinha e o primeiro item da lista já estou cumprindo e como está dificil. As vezes eu olho na geladeira e lá está um refrigerante bem geladinho. Pego minha água e vou embora e minha água está uma delícia bem gostosinha.

Já começou a fazer a sua listinha também? Vamos aproveitar que todo mundo quer mudar alguma coisa na vida e vamos apoiar um ao outro.

Bjim Bjim Jenny Rabelo